„Sei immer die Sonne. Strahle, auch wenn der Himmel mit Wolken bedeckt ist.“ Diese Worte einer Mentorin begleiteten mich vor zehn Jahren auf meinen Weg… Weiterlesen »Mein Motto für 2025: Suche nach den Herzen, ich möchte zur Sonne werden!
Pop-Methode, woher kommt das? Manchmal fühlt sich das Leben wie eine Bergbesteigung an: steile Anstiege, dünne Luft und die ständige Herausforderung, weiterzugehen, ohne zu stolpern.… Weiterlesen »Eine Vorghensweise aus Erfahrung: die POP-Methode
12 Wochen – 12 Ziele versuche ich bis Ende März zu erreichen: Diese Liste ist in sofern besonders, dass ich meine Liste jetzt öffentlich teile.… Weiterlesen »Ziele, die ich in den ersten Wochen in 2025 erreichen will
Keine Angst bitte, ich spreche hier auf keinem Fall über Politik. Es geht jetzt um die Eselsbrücken der Führungsstile – nur für Führungskräfte. Wusstest du,… Weiterlesen »Führungsstil Ampel oder Jamaika?
Was geschah im Jahr 2024? Jahresrückblicke sind immer auch eine Frage: Was sage ich öffentlich über mich? Was schreibe ich als Quintessenz auf? Das Jahr… Weiterlesen »Jahresrückblick 2024: sensibel, spiri & stark
Hast du ein wenig Angst beim „Frohs Nois“ Unbekanntes? Hoffentlich hast du die Feiertage gut für dich genützt, viel frische Luft getankt und die Zeit… Weiterlesen »3 Schritte gegen deine Angst fürs Neue Jahr
Dieses Jahr wollte ich etwas verändern, und das habe ich wenn es ging, auch durchgezogen. Dann hat mich etwas ganz schön ausgetrickst und es kam… Weiterlesen »Jahresrückblick 2022: Alles ändert sich
Was du dich selten über mich gefragt hast Willst du noch was anderes wissen? Schreib mir deine Fragen.
Jeder hat bereits eine persönliche Marke – nutze sie bewusst! Ob Du es willst oder nicht: Jeder Mensch hat eine persönliche Marke. Doch die entscheidende… Weiterlesen »Persönliche Marke
Ein unerwarteter Besuch Am Sylvesterabend ist eine Katze bei uns aufgetaucht. Sie hat sichtbar Angst vor den Knallern gehabt und wollte nicht draussen bleiben. So… Weiterlesen »Innen top aussen flop – Mein erstes Halbjahr ’22
Mein Lieblings-Coachingtool sind ohne Frage die Bilder. Wir sehen täglich tausende von Bildern, wir finden sie überall und sie begleiten uns auf unseren Weg beim… Weiterlesen »3 Top-Anwendungen für mein bestes Coachingtool: die Bilder
Anfang der ersten Woche des Jahres werden weltweit tausende von Plänen geschmiedet und Neujahrsvorsätze aufgeschrieben für das neue Jahr 2022. Man sieht heute im Wald… Weiterlesen »3 Tipps für Happy New Neujahrsvorsätze
Das Jahr 2021 ist wieder ein hoch und runter gewesen, das aber am Ende oben aufhören soll. Der Titel ist ein mir sehr wichtiger Satz,… Weiterlesen »Jahresrückblick 2021: Die Welt ist, wie wir sind
Das ist einer meiner ersten Tiktok Videos. Bei Eva-Maria kannst du auch das wesentliche dazu lernen. Sie ist eine grossartige Lehrerin und kreative Mentorin. Sie… Weiterlesen »Mein Start im „Scherzkanal“ TikTok
Du kennst sicher das grausame Gefühl, wenn dich eine schlechte Nachricht erreicht und du denkst dir nur: warum wieder das Gleiche, warum passiert es immer mit mir? Die Gedanken kreisen dann um das eine, um das Nicht-gelingen…
Expertinnen lernen, Ideen überzeugend vorzutragen, sich dabei treu zu bleiben. In meinem kostenlosen 4 wöchigem Online-Kurs teile ich mit dir meine Erfahrungen und mein Wissen,… Weiterlesen »SPEAK UP! Überzeuge mit deinem Wissen! Gratis-Online-Kurs
Wenn man ein Jahr mit diesem Satz zusammenfassen kann, dann ist es genau dieses. „Alles kam anders“ Mein Wort für das Jahr: Authentizität Und dieses… Weiterlesen »Jahresrückblick 2020: Alles kam anders
Burn-out ist kein Orden, den du dir anheften musst – vor allem nicht mehrmals.Stell dir vor, du bist ein Phönix – aber nicht der glorreiche,… Weiterlesen »Burn-out, was tun?
