Burn-out, was tun?
Burn-out ist kein Orden, den du dir anheften musst – vor allem nicht mehrmals.Stell dir vor, du bist ein Phönix – aber nicht der glorreiche,… Weiterlesen »Burn-out, was tun?
So hilft dir Prioritäten setzen im Alltag gegen Stress und Überforderung
Zu erkennen und zu lernen, wie man Prioritäten setzt, hat Sara, Anfang 30, zu mir gebracht. In einer ihrer schwersten Lebensphasen – alleinerziehend, im… Weiterlesen »So hilft dir Prioritäten setzen im Alltag gegen Stress und Überforderung