Überlastung ist kein reines Zeitproblem. Sie entsteht, wenn das innere System dem Input und Verarbeitung nicht mit der Regeneration nachkommt und aus dem Gleichgewicht gerät.… Weiterlesen »Nicht die Zeit ist schuld: 8 unsichtbare Formen der Überlastung
Ich war 27, als ich zum ersten Mal durch das Fehlen von empathischer Führung spürte, wie nah Leistung und Erschöpfung beieinanderliegen. Damals leitete ich ein… Weiterlesen »Empathische Führung: Wie du Überlastung im Team früh erkennst
Monat der Ernte. Was ernte ich dieses Mal? Ein spannender Monat. Die Ruhe kehrt mit dem Nebel ein…Fleiss. Besser machen ergibt Druck auf einen. Es… Weiterlesen »Rückblick Oktober 25: Zwischen Aufbruch und Ankunft
Was Natur, Körper und Teams gemeinsam haben In der Natur ist Vielfalt kein Ideal, sondern Überlebensprinzip und tritt als Bedingung auf.Ob im Weinberg, im Körper… Weiterlesen »Diversität sichert Überleben
Ich bin echt. Und hier in Köln auf dem „Plattform“…..Doch was heisst das überhaupt „echt sein“? Und wer ist das schon, vor allem auf einer… Weiterlesen »Echt sein statt perfekt: Authentizität als Wettbewerbsvorteil auf beruflichen Plattformen
Der momentaner Stand in den Köpfen über „Neurodiversität am Arbeitsplatz“ Kürzlich fragte ich eine C-Level-Person eines grossen Technologieunternehmens, ob sie sich schon mit Neurodiversität am… Weiterlesen »„Wir beschäftigen auch Behinderte“ – Neurodiversität am Arbeitsplatz ist KEIN Sozialprojekt
Fragen fokussieren, sie bringen einen zum nachdenken, nutzen wir die öfter. Sich Reflexionsfragen zu stellen, ist ein Wachstumstool, der Weg ist offen, Weichen für die… Weiterlesen »33 Fragen, die erhöht neurosensitive Menschen sich stellen können, um im Business besser zu führen
Meetings können für viele Menschen anstrengend sein – für Hochsensible aber oft besonders herausfordernd. Geräusche, viele Stimmen, schnelle Themenwechsel oder grelles Licht führen schnell zu… Weiterlesen »Hochsensibel im Meeting? Diese Tipps helfen wirklich
Warum klassische Feedbackregeln Sensitive im Team eher blockieren, und wie es anders geht Feedback geben – das klingt so einfach. Doch was, wenn im Team… Weiterlesen »Feedbackkultur im Team: So gelingt sie auch bei sensiblen Mitarbeitenden
Du glaubst, Boxen sei nur etwas für aggressive Menschen oder Hochleistungssportler? Genau das dachte ich früher auch, bis ich zum ersten Mal selbst im Boxring… Weiterlesen »Wie Boxen dir hilft, Resilienz aufzubauen – mein persönlicher Erfahrungsbericht
1. Ein Apfel, eine Birne und die Falle des Vergleichens Stell dir vor, auf deinem Schreibtisch liegen ein Apfel und eine Birne. Beide sind saftig,… Weiterlesen »Äpfel mit Birnen vergleichen
Endlich ist es so weit! Einige meiner Metapher, die dir viel Gedanken mit sich bringen, sind jetzt gewürdigt, die fühlen sich respektiert, wenn du sie… Weiterlesen »Meine Metapher verdienen einen eigenen Beitrag
und warum ohne psychologische Sicherheit kein Team langfristig gut funktioniert. 5-Schritte zur mehr psychologischen Sicherheit im Team, wie du das auch schaffst. Vorteile
Wer psychologische Sicherheit fördert, boostet die Leistung des Teams. Lebe mit deinem Team Vertrauen statt Angst. Das hat einige Vorteile. Wenn du sie kennst, möchtest… Weiterlesen »In 5 Schritten Psychologische Sicherheit fördern
Aufschieberitis ist wie ein Handy mit 2% Akku: du weisst, du solltest handeln – aber du starrst lieber aufs Display und hoffst, dass es irgendwie… Weiterlesen »Aufschieberitis überwinden
Organisationsentwicklung und Change Management vergleiche ich hier gern aus meiner Erfahrung. Beide sind auf dem ersten Blick das gleiche, vielleicht das eine etwas Buzzwordiger. Von… Weiterlesen »5 Gründe, warum Organisationsentwicklung besser ist als Change Management
Erin Brokovich, Katniss, Hermonie & Gabriele Strehle und was wir gemeinsam haben. Ich glaube an den Kraft der Heldinnen. Nicht die mit Umhängen oder Superkräften,… Weiterlesen »Meine Heldinnen und was uns verbindet
Morgenroutinen sind wichtig, aber bloss mit Disziplin gehört einer früheren Phase an. Anstatt Routinen einfach abzuarbeiten – eine Tätigkeit nach der anderen – bringt noch… Weiterlesen »Morgenroutine mit Bewusstsein statt Automatismus und Disziplin
